Você já parou para pensar na importância da higiene pessoal na vida das pessoas? Ela é fundamental para todos nós independentemente da idade.
Ter uma boa saúde não significa apenas ausência de doenças. O conceito é bem mais amplo e envolve aspectos como o bem-estar físico, mental e social.
Melhorar a higiene pessoal começando com uma atitude bem simples como a lavagem correta das mãos já traz benefícios para a vida das pessoas evitando doenças e também contaminações de alimentos e até de objetos pessoais.
Cultivar bons hábitos de higiene pessoal e limpeza é um comportamento individual, porém, indispensável para o bem-estar podendo gerar uma expectativa de vida muito maior e com mais saúde e qualidade.
Fonte: http://saudesporte.com.br/
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